Glukozamina na ból stawów i … zdrowe serce

Glukozamina to popularny suplement diety, stosowany w łagodzeniu choroby zwyrodnieniowej stawów. Skuteczność tego środka w uśmierzaniu bólu stawów jest nadal dyskutowana. Natomiast nowe dowody sugerują, że glukozamina może odgrywać istotną rolę w zapobieganiu chorobom układu krążenia, a w efekcie zmniejszaniu śmiertelności.

W celu zbadania czy rzeczywiście tak jest naukowcy pod kierunkiem profesora Lu Qi z Tulane University w Nowym Orleanie wykorzystali dane z brytyjskiego Biobanku - analizując rekordy zdrowotne brytyjskich mężczyzn i kobiet.

Analizą objęto dokładnie 466 039 osób, które wypełniły kwestionariusz dotyczący stosowania suplementów diety, w tym glukozaminy.

W badaniu wykorzystywano także świadectwa zgonu i rejestry szpitalne do monitorowania zdarzeń CVD, w tym przypadki zgonów z przyczyn sercowo-naczyniowych, choroby wieńcowej i udaru mózgu. Analizy realizowano w trakcie siedmioletniego okresu obserwacji.

Prawie co piąty (19,3 proc.) uczestnik badania zgłosił użycie glukozaminy. Naukowcy ocenili , że stosowanie tego środka wiąże się z 15 proc.  niższym ryzykiem wystąpienia zdarzeń sercowo - naczyniowych i od 9 proc. do 22 proc. niższym ryzykiem zgonu z powodu choroby wieńcowej i udaru mózgu.

Te korzystne relacje skorygowane zostały szeregiem czynników ryzyka, takich jak: wiek, płeć, waga (BMI), pochodzenie etniczne, styl życia, dieta, przyjmowanie leków i innych suplementów.

Związek między stosowaniem glukozaminy a CVD był silniejszy u palaczy (37 proc. obniżka ryzyka) w porównaniu z osobami nigdy nie palącymi (12 proc.) i byłymi palaczami (18 proc.).

Autorzy badania uważają, że regularne stosowanie glukozaminy wiązać się może ze zmniejszeniem poziomu białka C-reaktywnego - związku chemicznego występującego w nasileniu w trakcie stanu zapalnego.

Glukozamina w pewnej mierze może być namiastka diety niskowęglowodanowej, która jest czynnikiem obniżającym ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych.

Naukowcy wskazują na pewne ograniczenia w realizowanym badaniu, takie jak: brak informacji o dawce, czasie trwania i skutkach ubocznych stosowania glukozaminy.

Przyjmowanie tego suplementu może być również elementem realizowania zdrowego stylu życia, a więc osoby stosujące tego typu środki w większym stopniu dbają o swoją kondycję fizyczną niż inni ludzie.

Naukowcy podkreślają także, iż glukozaminę stosuje się zazwyczaj w celu złagodzenia bólu związanego z chorobą zwyrodnieniową stawów, a obniżenie doznań bólowych może być również związane z mniejszym ryzykiem wystąpienia zdarzeń CVD.