Poranny „skowronek” przeciwwagą dla raka piersi?

08.11.2018
Dobowa aktywność a ryzyko raka piersi foto: pixabay

Poranny tryb życia i nienadużywanie snu są sprzymierzeńcami w profilaktyce raka piersi – wynika z ustaleń naukowców. Pytanie na ile są to sprzymierzeńcy zaufani.

Zespół, prowadzony przez dr Rebeccę Richmond, pracownika naukowego MRC Integrative Epidemiology na Uniwersytecie Bristol w Wielkiej Brytanii przeanalizował m.in. dane dostępne w ramach badania Cancer Research UK Integrative Cancer Epidemiology Programme. Źródeł informacji było jednak więcej. Mowa o brytyjskim projekcie Biobank (długoterminowe badanie mające na celu uzyskanie odpowiedzi na pytania dotyczące genetycznych i środowiskowych przyczyn powstawania chorób). Zespół badaczy uzyskał także informacje z międzynarodowego konsorcjum (BCAC) badającego genom pod kątem pojawiania się raka piersi.

W sumie naukowcy wykorzystali dane medyczne ponad 385 tys. kobiet.

Zespół naukowców przedstawił właśnie wyniki swoich badań podczas Cancer Conference w National Cancer Research Institute w Glasgow.

Badacze zastosowali metodę zwaną randomizacją Mendla. W tego typu analizach naukowcy używają mierzonej zmienności genów (o znanej funkcji) do oceny ich wpływu na pojawienie się i przebieg choroby. Jak wyjaśnia dr Richmond, podejście to jest użyteczne m.in. ze względu na minimalizowanie wpływu zmiennych potencjalnie zakłócających. - Metoda randomizacji Mendla, stosowana w tych badaniach, jest szczególnie użyteczna przy identyfikowaniu przyczynowo - skutkowych czynników ryzyka choroby – dodaje uczona.

Analiza danych BCAC wykazała, że kobiety, które preferowały ranny tryb życia (skowronki), miały ryzyko raka piersi aż o 40 proc. niższe niż te, które lepiej czuły się nocą (sowy).

Wyniki pokazały także, że kobiety, które spały dłużej niż zalecane 7 - 8 godzin na dobę, zagrożone są wyższym ryzykiem pojawienia się choroby, które rośnie o 20 proc. - z każdą dodatkową godziną snu.

Zespół odnotował podobne wyniki opierając się na analizie danych brytyjskiego Biobanku. Bycie „skowronkiem” zamiast „sową” zmniejsza ryzyko raka piersi o 48 proc. Jednak dane te ujawniły mniej dowodów interakcji między czasem snu a rakiem piersi.

- Musimy wykonać dalsze prace, aby zbadać mechanizmy leżące u podstaw tych wyników, ponieważ uzyskane oceny oparte zostały na pytaniach dotyczących porannej lub wieczornej preferencji, a nie na tym, czy ludzie w rzeczywistości regularnie wstają wcześniej, czy później – wyjaśnia Rebecca Richmond.

Innymi słowy, może nie być tak, że sama – niejako na siłę - zmiana nawyków, przy określonych preferencjach zmienia ryzyko raka piersi. Sytuacja może być bardziej skomplikowana. Zapewne trzeba uwzględniać uwarunkowania genetyczne, określające rytm życia – uważa Rebecca Richmond.

Tak, czy inaczej wyniki tego badania zapewniają nowy wgląd w związek pomiędzy snem a zdrowiem. Niestety sama zmiana wzorców snu nie wystarcza, aby zmniejszyć ryzyko raka piersi.

Pozostałe artykuły
Kontakt

Chcemy, aby WMC było miejscem wsparcia dla tych wszystkich, którzy szukają medycznej usługi na najwyższym fachowym poziomie. Obiecujemy, że nikogo nie pozostawimy bez pomocy.

Szczególnie zadbamy o osoby bezradne i zagubione, które wobec problemu natury zdrowotnej (swojego lub swoich najbliższych) nie uzyskały dotychczas skutecznej pomocy medycznej.

Zapraszamy na fanpage

  • facebook
  • twitter
  • google+
  • YouTube

Recepcja umawianie wizyt

,
,
,
Warsaw Medical Center
Warszawskie Centrum Medyczne Sp.z o.o.
Wynalazek 4, 02-677, Warszawa , NIP: 113-27-28-590, REGON: 141454750, nr konta: 23 1090 1753 0000 0001 3398 2481

Dział kadr i księgowości

Beata Boruta
faks 22 201 07 74

Dział farmacji

Katarzyna Garncarek
faks 22 201 07 74

Dział techniczny

Damian Konopko
faks 22 201 07 74

Lokalizacja

Dojazd do Warsaw Medical Center. Tramwaje: 17, 18, 31 (przystanek Wynalazek). W tej chwili jest to najlepszy dojazd ze względu remontowaną ul. Marynarską. Autobusy: 165, 189, 317, 365, 401, 504 (przystanek Postępu). Osoby dojeżdżające samochodami mają do dyspozycji bezpłatny, monitorowany parking z dużą liczbą miejsc postojowych. Warsaw Medical Center nie ponosi odpowiedzialności za ewentualne szkody powstałe na terenie parkingu.

Napisz do nas

Napisz do nas
Masz problem zdrowotny? Napisz, pomożemy także Tobie.
Podaj imię i nazwisko
Podaj poprawny e-mail
Podaj treść wiadomości
Newsletter
Bądź na bieżąco, wiedza jest sprawdzonym przyjacielem Twojego zdrowia.
Podaj poprawny e-mail
Proszę wyrazić zgodę
Proszę wyrazić zgodę